A oto i lista naszych Czestych zlych przekasek!
1. JOGURT AROMATYZOWANY
Jogurt smakowy zazwyczaj zawiera więcej cukru niż zwykły jogurt. Niektóre odmiany posiadają aż 26 gramów cukru na porcję. Wybierz opcję z najmniejszą ilością cukru, aby uniknąć dodatkowych kalorii.
2....
